ESPN更新休赛期30队实力榜：雷霆居首火箭升第2 快船第7湖人第10

北京时间7月31日，知名美媒ESPN更新了休赛期的NBA球队实力榜，根据目前的阵容，对30支球队进行初步排名。上赛季的总冠军雷霆高居榜首，换来杜兰特的火箭升至第2。快船第7，勇士第9，湖人第10，选中杨瀚森的开拓者排在第21位。以下是具体排名和相关热门球队的简析——

第1-10位：1.雷霆、2.火箭、3.掘金、4.骑士、5.尼克斯、6.森林狼、7.快船、8.魔术、9.勇士、10.湖人；

第11-20位：11.活塞、12.老鹰、13.独行侠、14.雄鹿、15.灰熊、16.马刺、17.凯尔特人、18.76人、19.热火、20.步行者；

第21-30位：21.开拓者、22.国王、23.公牛、24.猛龙、25.太阳、26.鹈鹕、27.黄蜂、28.篮网、29.奇才、30.爵士。

1.雷霆队

重要引援：无

重要离队：狄龙-琼斯（通过交易）

雷霆队休赛期除了在选秀中选中新秀托马斯-索伯和布鲁克斯-巴恩希泽（后者在夏季联赛中展现出出色的防守技巧，堪称完美适配）外，没有新增其他球员。但他们为何需要引援呢？作为卫冕冠军，2025-26赛季他们将保留轮换阵容的所有成员，力争实现卫冕。雷霆队休赛期的核心任务是与亚历山大、杰伦-威廉姆斯和霍姆格伦签下长期续约合同，将这一冠军核心锁定至2020年代末期——而这一任务已顺利完成，毫无波澜。

2.火箭队

重要引援：克林特-卡佩拉（自由球员签约）、凯文-杜兰特（通过交易）、多里安-芬尼-史密斯（自由球员签约）、JD-戴维森（自由球员签约）

重要离队：狄龙-布鲁克斯（通过交易）、杰伦-格林（通过交易）、卡姆-惠特莫尔（通过交易）

对季后赛首轮出局感到失望的火箭队，迅速着手解决进攻端需求，引进了15届全明星凯文-杜兰特，同时通过签下芬尼-史密斯增强了阵容深度和外线防守，留下范弗利特，再加上申京、阿门-汤普森等一群年轻且充满渴望的新星并肩作战。火箭队还期待着神射手谢泼德的进步（尤其是防守端），他在夏季联赛中表现亮眼，向球队证明自己已准备好承担更重要的角色。前场深度也将成为球队不显眼的优势。

7.快船队

重要引援：比尔（自由球员签约）、约翰-科林斯（通过交易）、布鲁克-洛佩兹（自由球员签约）、克里斯-保罗（自由球员签约）

重要离队：诺曼-鲍威尔（通过交易）

快船队正在清理薪资空间，以便在未来两个休赛期可能签下一两位球星。但在此期间，他们已成功提升了球队实力——上赛季他们赢下50场比赛，却在首轮抢七大战中输给了约基奇领衔的丹佛掘金队。快船队与哈登续签了一份两年新合同，为球队保留了薪资灵活性；将鲍威尔交易至迈阿密，换来了大前锋约翰-科林斯；在自由球员市场上击败其他竞争者签下了布鲁克-洛佩兹；还在比尔被太阳队买断后将其签下。最后，他们以签下保罗结束了忙碌的休赛期。

健康状态下，快船队的首发五虎堪称西部最佳之一，球队新增了投篮能力和深度，且拥有伊维察-祖巴茨和洛佩兹组成的联盟顶级前场之一。科林斯为哈登提供了篮下终结点，还让科怀-伦纳德得以回到小前锋位置。尽管球队年龄稍长，需要注重健康管理，但只要伦纳德能保持健康，快船队就具备季后赛走得更远的实力。

9.勇士队

重要引援：无

重要离队：凯文-卢尼（自由球员离队）

随着8月临近，勇士队阵容中仅有9名球员。但联盟多数人认为，一旦库明加的受限制自由球员问题解决，艾尔-霍福德、德安东尼-梅尔顿和塞斯-库里最终将加盟金州，为需要补强的轮换阵容增添几位经验丰富的老将。库明加的情况尚未解决，他是否回归（以及回归后的投入程度）仍存疑问。但勇士队的前景很大程度上取决于斯蒂芬-库里、吉米-巴特勒三世和德雷蒙德-格林能否对抗衰老。这正是他们下两个赛季的赌注所在：库里（37岁）、巴特勒（35岁）和格林（35岁）未来两个赛季的总薪资将达到2.866亿美元，三份合同均将于2027年夏天到期。

10.湖人队

重要引援：艾顿（自由球员签约）、斯马特（自由球员签约）

重要离队：古德温（被裁）、杰米森三世（被裁）、米尔顿（被裁）、芬尼-史密斯（自由球员离队）

在季后赛首轮令人失望地不敌明尼苏达森林狼后，湖人队面临重大抉择：要么续约芬尼-史密斯，要么放走这位前锋以使用中产特例。湖人队选择了后者，并用腾出的薪资空间签下两名球员：中锋艾顿和侧翼拉拉维亚。之后，湖人裁掉乔丹-古德温，使用双年特例签下斯马特。所有这些操作，都是为了让东契奇和詹姆斯合作的第二个赛季更有机会取得成功。

13.独行侠队

重要引援：德安吉洛-拉塞尔（自由球员签约）

重要离队：斯宾塞-丁威迪（自由球员离队）

由于欧文预计将缺席大量比赛，球队缺乏经验丰富的持球手，这一问题令人担忧。但如果达拉斯能顺利应对这一局面，阵容中的天赋和老将领导力足以让他们在赛季前几个月培养出足够的化学反应，成为西部竞争者。独行侠队的前场深度雄厚且技术全面，莱夫利和戴维斯兼具身体对抗能力。状元秀弗拉格在夏季联赛中证明了自己的实力，他的组织能力可能在欧文回归前成为维系球队的粘合剂。

16.马刺队

重要引援：卢克-科内特（自由球员签约）、凯利-奥利尼克（通过交易）、林迪-沃特斯三世（自由球员签约）

重要离队：马穆克拉什维利（自由球员离队）、保罗（自由球员离队）、韦斯利（通过交易）

随着榜眼迪伦-哈珀的加入，球队持球手数量进一步增加，阵容可能显得有些冗余。但马刺队认为，这将提升制造错位的能力，而文班亚马的内线存在感会加剧这种优势——文班亚马已从去年导致他缺席最后30场比赛的血块问题中完全康复。马刺队在过去两年选秀中分别选中了NBA年度最佳新秀文班亚马和卡斯尔，哈珀希望延续这一势头。14号秀卡特-布莱恩特展现出成为顶级防守者的潜质，球队还补强了前场深度，为阵容搭配提供了更多选择。

21.开拓者队

重要引援：朱-霍勒迪（通过交易）、达米安-利拉德（自由球员签约）、布莱克-韦斯利（签约）

重要离队：安芬尼-西蒙斯（通过交易）、德安德烈-艾顿（自由球员离队）

开拓者队休赛期最令人兴奋的两项操作可能不会在下赛季见效：利拉德因4月的左跟腱撕裂，预计要到2026-27赛季才能回归；16号秀杨瀚森也需要时间适应NBA。尽管如此，将利拉德带回他长期效力的球队，以及选中瀚森，还是在上赛季打出36胜46负的战绩后点燃了开拓者球迷的热情。如果波特兰想延续这种势头，交易得到老将后卫朱-霍勒迪来辅佐斯库特-亨德森和谢登-夏普，将是最关键的因素。